員工拓展訓(xùn)練感想500字一

    我們是做零售行業(yè)的，為了增強團隊凝聚力，公司組織了一天的戶外拓展訓(xùn)練，經(jīng)過一天的拓展訓(xùn)練讓我深有感觸，我簡單聊一聊這一天的拓展訓(xùn)練收獲和心得體會:
    經(jīng)過了這次拓展訓(xùn)練，我無論是心理還是身體都挑戰(zhàn)了極限，從開始的散漫態(tài)度，內(nèi)心感覺抱著來玩的心態(tài)，雖然服從教練安排但是并不走心，只是機械的執(zhí)行，一開始也覺得這個體能上的培訓(xùn)怎么會和店鋪有關(guān)，我是來學(xué)什么的，直到后面一個動作的錯誤讓隊長受到懲罰，我才感觸到了責(zé)任，一個負責(zé)人應(yīng)該肩負的壓力和使命是關(guān)乎著整個隊伍的每個人和每一個細節(jié)，任何一點插曲都必須做到完美，在一個就是下水扛柱子，看似簡單需要口號和動作統(tǒng)一，但是需要整個隊伍的統(tǒng)一和分配，最終我們借助海浪的沖擊力讓我們輕而易舉的面對了海浪的拍打和重量的打擊。
    讓我感觸很深的就是挑戰(zhàn)魔王關(guān)這個訓(xùn)練項目的時候，開始覺得喊出口號統(tǒng)一就可以了，但是經(jīng)過一次次的重復(fù)一次次的打擊，看著隊友因為我的錯誤而受罰內(nèi)心非常慚愧，我明白了隊伍真正需要的不是喊出口號而是需要行動力和團隊精神一起努力，一天下來的魔鬼般拓展訓(xùn)練結(jié)合店鋪情況其實是一樣的，每個店鋪都有跟著指揮走的有偷懶的有不想動的也有濫竽充數(shù)的，每天忘記基本目標感，要改善這種情況，首先團隊的負責(zé)人必須做好榜樣。懂得分配和安排，還有懂得承擔(dān)責(zé)任，消化壓力，我們也需要去相信團隊中的每一個伙伴，只有相互信任，才可以凝心聚力才會達到最終的成功。

    員工拓展訓(xùn)練感想800字二

    早上8點整，天下著雨我們一幫人坐著大巴很快就到達了拓展訓(xùn)練基地，參加了為期一天的拓展訓(xùn)練活動。之前，通過電視等途徑對拓展培訓(xùn)也略知一二。但就我而言，我是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動。-
    下午，雨還是歡快的下著，但同事們不顧雨水帶來的不便沖向了大自然的懷抱，在教練的帶領(lǐng)下開始訓(xùn)練。比如，分組項目、集體項目，個人項目?？雌饋硪粋€個簡單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。-通過這次拓展訓(xùn)練活動，我得到了非常豐富的知識和心得體會，概括起來，愿與您分享：
    一目標一致團結(jié)協(xié)作-
    一開始訓(xùn)練的背摔、牽手、盲陣、畢業(yè)墻等等幾乎所有的項目，都是每個成員積極出謀劃策，為完成一致的目標而努力。團隊的力量，勝過一切，每個成員都不是孤立的存在，需要團結(jié)配合，用我們的智慧去戰(zhàn)勝困難，去完成預(yù)定的任務(wù)。如果我們在實際工作中，都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住，相互扶持，真誠相待，換位思考，我們就能戰(zhàn)勝一切困難。當我們沉浸在自我的喜悅里時，不要忘記感謝那些曾經(jīng)給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗，一種感悟，它使我們每個人在心靈和精神上都有拓展培訓(xùn)之點滴思考一個新的超越——重新認識自我，認識生命！-
    二彼此信任，創(chuàng)新思維尋方法-
    如“翻越求生墻”,它是對我們意志的考驗，4.2米筆直的石墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過的去？大家齊心協(xié)力——撘人梯，大家很快就征服了石墻。-
    三培養(yǎng)自己的執(zhí)行力-
    一個團隊的力量是無窮的，在培訓(xùn)的過程中我時刻感受著。然而，如果一個團隊沒有每一個強有力的執(zhí)行個體，哪怕是再好的方法，也不能完成團隊的共同目標，只能將所有的努力都付之一簣。因此在團隊中需要用制度約束。培養(yǎng)每一個強有力的執(zhí)行個體，來塑造一個強有力的團隊。就好比一個很好的想法或一項完善的制度，如果達不到有效執(zhí)行，也只是空話。
    這次拓展訓(xùn)練給我了一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。衷心感謝組織這次活動的領(lǐng)導(dǎo)，我們的教練、同事。我愿意和大家一起討論，一起努力去完善我們的這個大團體，去開創(chuàng)更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進行的更好！

    員工拓展訓(xùn)練感想1000字三

    很多同事都是第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，我談?wù)勥@次拓展訓(xùn)練的3點心得體會：
    第一、目標一致、團結(jié)協(xié)作。
    訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！
    這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
    第二、樹立合作意識，合理分配資源。
    “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。
    在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
    第三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
    在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
    平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
    我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！

    員工拓展訓(xùn)練感想1500字四

    相比較一般的拓展訓(xùn)練，野外拓展訓(xùn)練給我的感受要顯得刺激、新鮮同時更加注重團隊合作。因為野外探險徒步，能夠相互扶持的就只有眼前的那些隊員，那些兄弟。
    與以往不同，今年的拓展主題我們選擇了野外拓展，并且在流程上我們增加到了三天。之所以今年會選擇野外來做這樣的活動，主要是因為我們的培訓(xùn)部總監(jiān)覺得單純的拓展已經(jīng)做過了很多期，今年要挑戰(zhàn)下自我，選擇個難度大的—野外拓展。
    當我們所有人聽到這個消息，第一反應(yīng)當然是興奮，畢竟在野外我們還沒有集體去探險徒步過呢？最重要的是野外拓展過完，我們就可以放假，過五一。也就是說，一下子會休息一個星期左右，這對于我們這些上班族來說無疑是最大的福利，最好的消息。
    其實，我是比較向往野外的一種閑云野鶴的生活，迫于生活的無奈，才選擇了都市上班。我相信很多的人，都會和我一樣。其實沒有那么多的人會期盼做一個風(fēng)光無限的人，做個普通人，過著幸福的生活，豈不樂哉。于是，我自身對于這場野外拓展，也充滿了期待，早早的也在網(wǎng)上做了個了解。
    野外拓展，主要是針對于戶外場所的一種拓展訓(xùn)練方式，一般的包括有戶外探險、野外徒步、露營等等。此次我們的野外主題就是戶外探險與徒步的結(jié)合，雖然對于這兩個感念多多少少有些概念，但是畢竟沒有真正參與過，頭天晚上的興奮之情真是難于言表啊。
    也不知道是不是頭天晚上的興奮過度，導(dǎo)致早上差點遲到。于是，急急忙忙的就背著一個行李包，趕到了集合地點。不過看著車上大家一個個無精打采的，我自己偷樂了。
    隨著大巴車的前進，我們來到了杭州某著名的戶外探險徒步場所，開始了為期三天的野外拓展旅程。雖然車上大家都無精打采的，但是一下車個個都活靈活現(xiàn)的，一個個精氣神十足。這主要表現(xiàn)在等不及拓展老師的路程介紹以及注意事項，但我們也知道野外安全事宜比較重要，于是一個個都憋著一股勁，慢慢的聽著培訓(xùn)老師的講解。
    真正的野外拓展開始了。伴隨著教練老師的出發(fā)哨音，我們猶如一個個脫韁的野馬，蜂擁向前，甚至有的人都忘記帶自己的行李包就猛地向前。走到一些路程后，才跑回頭去拿自己的裝備。這些幽默滑稽的場面，真是惹的人捧腹大笑，也為這場戶外戰(zhàn)斗增添了一些新的色彩。
    戶外，相對于城市，顯得要安靜，清新。這里沒有太多城市的喧鬧，沒有太多的汽車尾氣工業(yè)污染，最多的是遠處幾聲清脆的鳥鳴聲。與想象中一樣，野外的自然還是那么的美麗，也和童年中經(jīng)歷的一般美好。
    相比較野外這些清新的美麗，我們卻顯得要狼狽很多。因為一開始的迸發(fā)，把我們所有的力量都用完了，整個小隊大家活生生的虛脫了。于是，我們要求做了下調(diào)整。當我們詢問今天的路程才走了多少的時候，負責(zé)野外教練的老師卻回答我們說才走了三分之一。
    “三分之一？”我們都很詫異，是因為我們平時鍛煉太少，還是由于這段路程太長，我們不得而知。但是有一點是明確的，那就是我們還需要走三分之二的徒步路程，而這個時候的我們卻早已經(jīng)精疲力竭了。
    在經(jīng)歷過新鮮、刺激的感覺后，體力成為了我們大家最最重要的問題。其實，這不能說是我們體力太差，而是在戶外探險徒步也是有一些的技巧。因為我們知道，像一般的運動員之所以能夠完成一些常人不能完成的項目操作。除了日常的勤加練習(xí)，主要的一點原因在于他們運動，所產(chǎn)生的一些有氧呼吸。那么這樣的一個狀況下，機體產(chǎn)生的乳酸才會更少。這些技巧，很顯然我們在一開始野外的拓展老師講解時沒有聽。
    在面臨體力巨大透支的情況下，我們的方法是分小組相互攙扶，同時定時休息。這個時候團隊隊員發(fā)揮了重大作用，我們也意識到團隊的重要性。于是就這樣大家團結(jié)在了一起，終于在規(guī)定的時間里，走到了終點。這簡單的一天野外拓展中，我深刻體會到團隊力量有多大，如果大家沒有團結(jié)一致，我們是不可能走向終點的。帶著這份心得，我們在接下來的兩天野外拓展中，就變得很輕松，因為我們不是一個人。

    員工拓展訓(xùn)練感想1500字五

    相比較一般的拓展訓(xùn)練，野外拓展會訓(xùn)練給我的感受要顯得刺激、新鮮同時更加注重團隊合作。因為野外探險徒步，能夠相互扶持的就只有眼前的那些隊員，那些兄弟。
    與以往不同，今年的拓展主題我們選擇了野外拓展，并且在流程上我們增加到了三天。之所以今年會選擇野外來做這樣的活動，主要是因為我們的培訓(xùn)部總監(jiān)覺得單純的拓展已經(jīng)做過了很多期，今年要挑戰(zhàn)下自我，選擇個難度大的—野外拓展。
    當我們所有人聽到這個消息，第一反應(yīng)當然是興奮，畢竟在野外我們還沒有集體去探險徒步過呢？最重要的是野外拓展過完，我們就可以放假，過五一。也就是說，一下子會休息一個星期左右，這對于我們這些上班族來說無疑是最大的福利，最好的消息。
    其實，我是比較向往野外的一種閑云野鶴的生活，迫于生活的無奈，才選擇了都市上班。我相信很多的人，都會和我一樣。其實沒有那么多的人會期盼做一個風(fēng)光無限的人，做個普通人，過著幸福的生活，豈不樂哉。于是，我自身對于這場野外拓展，也充滿了期待，早早的也在網(wǎng)上做了個了解。
    野外拓展，主要是針對于戶外場所的一種拓展訓(xùn)練方式，一般的包括有戶外探險、野外徒步、露營等等。此次我們的野外主題就是戶外探險與徒步的結(jié)合，雖然對于這兩個感念多多少少有些概念，但是畢竟沒有真正參與過，頭天晚上的興奮之情真是難于言表啊。
    也不知道是不是頭天晚上的興奮過度，導(dǎo)致早上差點遲到。于是，急急忙忙的就背著一個行李包，趕到了集合地點。不過看著車上大家一個個無精打采的，我自己偷樂了。
    隨著大巴車的前進，我們來到了杭州某著名的戶外探險徒步場所，開始了為期三天的野外拓展旅程。雖然車上大家都無精打采的，但是一下車個個都活靈活現(xiàn)的，一個個精氣神十足。這主要表現(xiàn)在等不及拓展老師的路程介紹以及注意事項，但我們也知道野外安全事宜比較重要，于是一個個都憋著一股勁，慢慢的聽著培訓(xùn)老師的講解。
    真正的野外拓展開始了。伴隨著教練老師的出發(fā)哨音，我們猶如一個個脫韁的野馬，蜂擁向前，甚至有的人都忘記帶自己的行李包就猛地向前。走到一些路程后，才跑回頭去拿自己的裝備。這些幽默滑稽的場面，真是惹的人捧腹大笑，也為這場戶外戰(zhàn)斗增添了一些新的色彩。
    戶外，相對于城市，顯得要安靜，清新。這里沒有太多城市的喧鬧，沒有太多的汽車尾氣工業(yè)污染，最多的是遠處幾聲清脆的鳥鳴聲。與想象中一樣，野外的自然還是那么的美麗，也和童年中經(jīng)歷的一般美好。
    相比較野外這些清新的美麗，我們卻顯得要狼狽很多。因為一開始的迸發(fā)，把我們所有的力量都用完了，整個小隊大家活生生的虛脫了。于是，我們要求做了下調(diào)整。當我們詢問今天的路程才走了多少的時候，負責(zé)野外教練的老師卻回答我們說才走了三分之一。
    “三分之一？”我們都很詫異，是因為我們平時鍛煉太少，還是由于這段路程太長，我們不得而知。但是有一點是明確的，那就是我們還需要走三分之二的徒步路程，而這個時候的我們卻早已經(jīng)精疲力竭了。
    在經(jīng)歷過新鮮、刺激的感覺后，體力成為了我們大家最最重要的問題。其實，這不能說是我們體力太差，而是在戶外探險徒步也是有一些的技巧。因為我們知道，像一般的運動員之所以能夠完成一些常人不能完成的項目操作。除了日常的勤加練習(xí)，主要的一點原因在于他們運動，所產(chǎn)生的一些有氧呼吸。那么這樣的一個狀況下，機體產(chǎn)生的乳酸才會更少。這些技巧，很顯然我們在一開始野外的拓展老師講解時沒有聽。
    在面臨體力巨大透支的情況下，我們的方法是分小組相互攙扶，同時定時休息。這個時候團隊隊員發(fā)揮了重大作用，我們也意識到團隊的重要性。于是就這樣大家團結(jié)在了一起，終于在規(guī)定的時間里，走到了終點。這簡單的一天野外拓展中，我深刻體會到團隊力量有多大，如果大家沒有團結(jié)一致，我們是不可能走向終點的。帶著這份心得，我們在接下來的兩天野外拓展中，就變得很輕松，因為我們不是一個人。

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