素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為2017級大學(xué)生入學(xué)教育的一個重要項(xiàng)目，已經(jīng)落下帷幕，這次拓展活動雖然只有一天，但當(dāng)我靜下心來回想著當(dāng)天的種種情形時，心中不禁涌現(xiàn)出各種感悟，我相信這次的素質(zhì)拓展活動將會在我的人生中留下濃墨重彩的一筆。

這次拓展活動由專業(yè)的風(fēng)云際拓展公司教練帶領(lǐng)我們挑戰(zhàn)一項(xiàng)項(xiàng)團(tuán)建拓展任務(wù)，從最開始的超音速拓展項(xiàng)目，到驚險的高空斷橋拓展項(xiàng)目，再到最后眾志成城的畢業(yè)墻拓展項(xiàng)目，每一個都鍛煉著我們的智力、體力、勇氣和凝聚力。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目超音速翻紙牌是我們首個任務(wù)。在這個項(xiàng)目當(dāng)中我所在的飛鷹隊處于落后狀態(tài)，但整個團(tuán)隊中沒有一個人抱怨，我們共同尋找自己表現(xiàn)中的不足之處，不斷地加強(qiáng)溝通，并且相互鼓勵，我從中體會到團(tuán)隊成員之間共同拼搏的精神面貌遠(yuǎn)比比賽結(jié)果重要的多。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目孤島求生。這個活動讓我充分意識到了團(tuán)隊的重要作用，不管是在生活中還是在學(xué)習(xí)中，我們都不能夠一意孤行、固執(zhí)己見，要善于借助他人力量，這樣才能夠共同取得團(tuán)隊性的成功。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋。這個活動讓我感受到了挑戰(zhàn)自我、突破自我后的充實(shí)感和滿足感。在活動進(jìn)行的過程當(dāng)中，團(tuán)隊成員不停地為我加油打氣，我從中感受到了團(tuán)隊成員之間深深的凝聚力。

最后一項(xiàng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是畢業(yè)墻?？此齐y以逾越的高墻一開始讓我們感到十分畏懼，但是在團(tuán)隊成員的共同協(xié)作下，我們?nèi)耘f是順利地完成了任務(wù)，而相互信任和團(tuán)結(jié)協(xié)作是我們?nèi)〉脛倮闹匾颉?/span>

這次的素質(zhì)拓展活動充分激發(fā)了我們的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊成員之間的凝聚力，并讓我深刻地意識到了在今后的生活中我務(wù)必要保持不畏困難的勇氣、團(tuán)結(jié)拼搏的決心，從而在前進(jìn)的過程中遇見更好的自己。

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