團(tuán)隊拓展訓(xùn)練感想1500字一

    拓展訓(xùn)練可以助人減壓、帶來歡樂、增進(jìn)彼此感情雖然有些訓(xùn)練項目有遺憾、有汗水也有淚水、但過程總是讓人值得回味，結(jié)果總是讓人無法忘懷。
    10月26日我公司組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團(tuán)隊的力量!
    這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)風(fēng)云際拓展訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團(tuán)隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神。
    雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
    1、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
    訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。
    2、樹立合作意識，合理分配資源
    “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
    3、突破創(chuàng)新、迎難而上
    在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
    平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識。
    我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

    團(tuán)隊拓展訓(xùn)練感想1500字二

    今天，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團(tuán)隊，超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
    當(dāng)我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時，我們每個人都懷著激動、期盼的心情，教練員讓我們每個人都起了有意思的代號，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號，這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過四個多小時的快樂旅途我們終于來到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
    我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我們進(jìn)行的第一個項目是高空抓杠。這是個個人項目，當(dāng)我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當(dāng)我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務(wù)。
    我們進(jìn)行的第四個項目是懸崖速降。當(dāng)我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發(fā)暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機會。通過這次活動，我將對以后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限!
    我們進(jìn)行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。這個項目是我印象中最深刻，給我感觸最深的一個項目，當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻，我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨、無助、不知所措，當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時她的安全撐在我的手中，我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘，荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達(dá)了。在這個項目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們，當(dāng)我們遇到困難時是誰拉我們了一把?就像剛才我因為沒有照顧好我的同伴，讓她不小心擦了一下手，就像小時候父母沒有照顧好我們而自責(zé)著，而如今我們有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長時間給父母打一次電話?多長時間回家看望一次父母呢?此時我的淚水已經(jīng)濕了眼眶，因為在我的成長過程中我做為一個女兒，一個朋友，一個同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
    最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。因為時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻(xiàn)，什么是大無畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂?，為他們的勇敢，奉獻(xiàn)鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!

    團(tuán)隊拓展訓(xùn)練感想1500字三

    近日，我們公司組織了一次戶外拓展訓(xùn)練活動。戶外拓展訓(xùn)練我之前聽說過，但是一直沒有實際參與過，所以我對它的概念比較模糊，作為車間制造的一員，能夠參加這次拓展活動我感到十分開心。
    早晨，陽光明媚，風(fēng)和日麗，我懷著憧憬的心情坐上了前往拓展基地的大巴，3小時后，我們終于到達(dá)了拓展訓(xùn)練基地。下車后我環(huán)顧四周，看到一片波光粼粼的大湖，湖面有人劃著船，湖邊有人釣著魚、騎著馬，湖邊草地上還有人開著卡丁車。這些畫面使我覺得有種旅游的愜意。
    突然，一聲清脆的哨聲響起，幾位身穿迷彩服的教練向我們跑來。列隊，站立，報數(shù)，分組等等沒有間隙。隨著拓展教練的指示，大家不停的變換著隊形，組成了四只隊伍，素質(zhì)拓展活動就這樣開始了。接下來的一天多的時間里，我們參與了一個個新奇獨特的拓展訓(xùn)練活動，大腳板、不倒森林，運鼓擊球，團(tuán)隊運球等等，在每一個拓展項目中與其他的隊伍競爭，大家都很努力想去提高隊伍的成績，不想落于人后。團(tuán)結(jié)與競爭構(gòu)成了素質(zhì)拓展活動的主旋律。
    團(tuán)建活動中讓我印象最深刻的拓展項目是“四米逃生墻”。拓展項目預(yù)設(shè)的情節(jié)中，我們是一艘被魚雷擊破船底的漁船上的船員，如果想要獲救，近80人必須在35分鐘內(nèi)，不借助任何輔助工具翻越一面高達(dá)四米的墻壁到達(dá)甲板。想想即使我們中最高的兩人加起來也沒有四米高，這樣的挑戰(zhàn)該如何完成?我們有十分鐘的時間討論救援策略，簡單的指導(dǎo)后拓展教練宣布挑戰(zhàn)開始。
    我們討論的主體思想是，首先，我們需要有一個身體素質(zhì)強的人最先翻越高墻，然后安排兩隊人馬組成人墻，托起他人的身體，幫助他們翻過高墻，然后翻過高墻的人再回頭來拉正在翻墻的人，最后需要有一人在沒有人墻幫助的情況下，翻過高墻。我們激烈討論了近三分鐘決定了第一個翻墻的人，但是沒有人有自信能夠順利完成最后的翻墻任務(wù)，只能在翻越過程中再行思考。我自認(rèn)為身體較為健壯，自愿承擔(dān)組成人墻的任務(wù)。經(jīng)過嘗試，第一位同仁艱難的翻越了墻壁，然后不停的有人踩著我的肩膀順利翻墻，我明白作為人墻隊伍所肩負(fù)的重要使命，我的神經(jīng)和身體一直處于緊張狀態(tài)，肩上不時有痛感傳來。
    緊張的時間過的很快，在伙伴們的幫助下，我也順利翻過高墻，大部隊已經(jīng)獲救，墻下人員已所剩無幾。這時我們需要一個愿意最后翻墻的人，一位經(jīng)常打籃球的同仁愿意冒此風(fēng)險，接受這一任務(wù)。雖然我很累，但我還是忍不住為他鼓掌加油。當(dāng)他嘗試翻墻時，因為高度的差距，還需要一位已經(jīng)翻墻成功的人倒掛起來，用腿部的力量拉他上墻。
    前幾次的嘗試都沒有成功，拉人的人臉都因為用力而有些變形，營救進(jìn)入了最后的攻堅時間。拓展教練焦急的在旁指導(dǎo)，其他成功獲救的船員們也在旁鼓勵，又經(jīng)過幾次努力，在好幾人的配合下，最后一人終于翻墻成功，完成了全員的救援。最后教練宣布成績，我們只用了25分鐘就完成了挑戰(zhàn)，大家都很興奮很意外?；叵胝麄€過程，我想我們要感恩那些選擇承擔(dān)人墻任務(wù)的人，要感恩那個愿意第一個翻墻，直面最大挑戰(zhàn)的人，感恩那個愿意將自己逃生的時間留到最后，在更艱難的條件下完成挑戰(zhàn)的人，他們是我們整個團(tuán)隊中做出關(guān)鍵貢獻(xiàn)的人，因為有他們，其他人面對的問題才變得更加容易解決。
    這次團(tuán)建活動讓我對戶外拓展訓(xùn)練有了深入的了解，通過這次拓展訓(xùn)練我學(xué)習(xí)了很多也思考了很多，各種活動和挑戰(zhàn)讓我體會到個人力量的渺小。我深刻的感覺到，團(tuán)隊是一個有著相同目標(biāo)的共同體，它利用每一個成員的知識和技能協(xié)同工作，解決問題。一滴水融入大海河流，才能掀起美麗的浪花，一個人融入集體和團(tuán)隊，才能超越自己，更加茁壯成長。此次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的累與笑、苦與甜將成為我歷久彌新的記憶。

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