4月19日，風(fēng)和日麗，晴空萬(wàn)里。經(jīng)過(guò)管理部同事精心準(zhǔn)備和策劃，媒體業(yè)務(wù)產(chǎn)品部和支撐管理產(chǎn)品部的80名員工一早就開(kāi)赴拓展基地，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次團(tuán)建活動(dòng)得到了各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的高度重視和大力支持，基本是全員到齊參加此次拓展活動(dòng)。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)。有研究表明：人類(lèi)對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的拓展訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的拓展培訓(xùn)心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

　　按照慣例，拓展培訓(xùn)的第一項(xiàng)就是由風(fēng)云際拓展教練進(jìn)行導(dǎo)入課程“破冰起航”，目的在于打破大家在日常生活中存在的隔閡，營(yíng)造拓展訓(xùn)練快樂(lè)的氣氛。在這個(gè)課程中，風(fēng)趣幽默的拓展教練通過(guò)講段子、做游戲、互相調(diào)侃等方式，將大家逗得大笑不停，瞬間就融入了拓展訓(xùn)練的愉快氣氛中。在這一刻起，相信大家會(huì)在訓(xùn)練中，將忘記年齡，忘記關(guān)系，忘記性別，全身心的投入到一天的拓展培訓(xùn)中去。

　　“破冰”課程之后，就是大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的分組環(huán)節(jié)，通過(guò)報(bào)數(shù)進(jìn)行分組之后，各組將會(huì)通過(guò)組內(nèi)推選選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘等領(lǐng)導(dǎo)型角色，同時(shí)也要對(duì)本隊(duì)的對(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)歌等展示形象的元素進(jìn)行設(shè)計(jì)。我有幸被選作隊(duì)長(zhǎng)的角色，雖然只是簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)工作，卻需要我對(duì)組內(nèi)成員進(jìn)行分類(lèi)安排，有的人去畫(huà)圖，有的人去想口號(hào)，一系列的分工下來(lái)，我需要傳達(dá)給大家組隊(duì)的含義，也需要大家及時(shí)完成自己手頭的工作，更需要大家及時(shí)溝通工作的進(jìn)展。對(duì)應(yīng)到工作中，員工是領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的一份子，有各自的分工，領(lǐng)導(dǎo)的思路會(huì)影響員工的工作，員工的工作也會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)的決策，不同的場(chǎng)景需要進(jìn)行不同的改變。領(lǐng)導(dǎo)需要的員工是可以解決問(wèn)題，而不是制造問(wèn)題，同時(shí)，員工需要與同事進(jìn)行及時(shí)有效的溝通，以促進(jìn)工作的良性循環(huán)。

　　在工作中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳?shù)睦砟睿?，你真正做到了?

　　今天一天總共進(jìn)行了三個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，荊棘取水、能量傳輸和集體木鞋。

　　拓展培訓(xùn)項(xiàng)目荊棘取水是在一個(gè)方圓五米的圓圈內(nèi)是模擬雷區(qū)，中間放一瓶水;工具只有一根20米左右長(zhǎng)的繩子;要求是繩子和人員均不能觸碰“雷區(qū)”的前提下，將水取出。這個(gè)項(xiàng)目的主要意義在于體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員溝通協(xié)作、勇于奉獻(xiàn)的精神。在“荊棘取水”中，大家開(kāi)動(dòng)腦筋，對(duì)于不同的方法進(jìn)行了設(shè)計(jì)與拓展。經(jīng)過(guò)了費(fèi)神費(fèi)力的打結(jié)、簡(jiǎn)單卻不易成功的“高爾夫”甩繩、需要全力合作而風(fēng)險(xiǎn)很大的“繩上趴人”的嘗試，大家都成功的用多種方法將水取出，完成“荊棘取水”的課程。

　　拓展培訓(xùn)項(xiàng)目能量傳輸則是一個(gè)完全體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)凝聚力與執(zhí)行力的課程。課程內(nèi)容是大家通過(guò)塑料管上運(yùn)送小球，并保證小球不靜止不回退的前提下，將小球運(yùn)送到遠(yuǎn)方的目的地。整個(gè)項(xiàng)目中，大家需要將小球保持相對(duì)穩(wěn)定的速度前行，這就要求所有人都要保持整齊劃一的執(zhí)行力，而且需要完成“傳輸”的成員及時(shí)去隊(duì)尾接上“傳輸”的路徑，并在最后穩(wěn)穩(wěn)的將球送入目的地的水杯。

　　拓展培訓(xùn)項(xiàng)目集體木鞋的活動(dòng)需要十個(gè)人一起將巨大的“木鞋”抬起并前進(jìn)，是一個(gè)高度需要團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目。教練將木鞋的活動(dòng)設(shè)計(jì)成不同的難度，有完成即可、一部分人背對(duì)行進(jìn)方向、靜音前行以及最后的集體木鞋挑戰(zhàn)賽。不同難度的集體木鞋需要不同的應(yīng)對(duì)方法，唯一不變的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)配合。雖然活動(dòng)要求不斷變化，但中心含義始終不變——就是只有團(tuán)隊(duì)行為，比如起始腳的方向，行進(jìn)的節(jié)奏等高度統(tǒng)一，才可以完成該項(xiàng)目的挑戰(zhàn)。

　　團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的含義就在于體現(xiàn)“團(tuán)隊(duì)”二字。在日常的工作中，有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。

　　游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。

　　在很多時(shí)候，資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。

　　組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注，工作中，我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎?完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的拓展，讓我充分體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

　　今天還有進(jìn)行兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目是巨人天梯和攀巖活動(dòng)。

　　拓展培訓(xùn)項(xiàng)目巨人天梯是在間距越來(lái)越大的橫木上，雙人協(xié)作爬的越來(lái)越高。這個(gè)項(xiàng)目體現(xiàn)的含義在于突破自我，打破瓶頸。當(dāng)完成目標(biāo)，抬頭發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處又有一個(gè)新的目標(biāo)時(shí)，咬咬牙，加把勁，縱身一躍，又是自身的一次突破。攀巖活動(dòng)則是在凹凸不平的墻壁上，像壁虎一樣，手腳并用向高處攀爬。這個(gè)項(xiàng)目需要的就是不斷挑戰(zhàn)自我，利用一切可利用的資源，爬的更高。

　　這兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目帶給我最大的感觸就是表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

　　面對(duì)攀巖，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫ΑＨ欢?，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這也同樣就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用。

　　任何拓展活動(dòng)中，永遠(yuǎn)都不缺乏“喜大普奔”的失誤現(xiàn)象和懲罰環(huán)節(jié)，在不小心的失誤和教練善意的懲罰中，大家為自己的失誤付出了代價(jià)，在工作中，則需要我們時(shí)刻牢記自己的工作職責(zé)，保持高度謹(jǐn)慎的態(tài)度來(lái)完成工作，收到懲罰是次要的，影響了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的工作，可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦，才是最讓人后怕的事情。當(dāng)然，接受懲罰之余，大家也開(kāi)足了教練的玩笑，比如——把教練圍在人群中，在接受懲罰“跳天鵝湖”的同時(shí)，對(duì)教練進(jìn)行了“十足的腳踢”，堪稱(chēng)大家當(dāng)天最爽的一次“懲罰”。

　　經(jīng)過(guò)了一整天勞累充實(shí)而又充滿歡聲笑語(yǔ)的拓展訓(xùn)練，傍晚時(shí)分，訓(xùn)練進(jìn)入尾聲，教練進(jìn)行了適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)和評(píng)估之后，大家踏上了回城的旅程。坐在車(chē)上，雖然很勞累卻時(shí)時(shí)不能入睡?；叵胍徽斓耐卣褂?xùn)練，我覺(jué)得良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。記得有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行!

　　感謝公司安排這樣有意義的拓展活動(dòng)，感謝管理部同事用心組織此次活動(dòng)，感謝活動(dòng)中所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

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