2月27日在北京風(fēng)云際拓展培訓(xùn)基地開展了一次團隊拓展活動。雖然為期一天的以“跳出自我，團隊共贏”主題的團建拓展已經(jīng)結(jié)束，但是團建活動中的很多細節(jié)都給大家留下了深刻的印象，也引發(fā)出我們對工作和生活的思考，通過此次團建拓展活動，達到了磨煉意志、完善人格、激勵工作和熔煉團隊的目的。

北京的春天不冷不熱，天氣正好，迎著早晨若隱若現(xiàn)的太陽，開始了我們?yōu)槠谝惶斓膱F建拓展，每個人都竭盡所能的做到最好。

一、分成兩組，各小組選隊長、隊秘、隊名、口號、隊歌。

在拓展教練的引導(dǎo)下，每個人都快速的融入到了團隊，開始團隊建設(shè)。

緊張火熱的團隊風(fēng)采展現(xiàn)完畢，團隊中也達成了有效的競爭共贏意識。為接下來的項目和比賽打好了基礎(chǔ)，接下來開始第一個拓展訓(xùn)練項目“搶灘登陸”。

二、拓展訓(xùn)練項目搶灘登陸教會我們用什么樣的態(tài)度面對困難，我們也深刻的認(rèn)識到在一個團隊中領(lǐng)     導(dǎo)是非常重要的，其次溝通、奉獻、協(xié)作是達到團體目標(biāo)的必要因素。

三、拓展訓(xùn)練項目搶灘登陸黃隊領(lǐng)先紅隊。工作和生活何嘗不是這樣，有時候以為已經(jīng)盡力，其實是努力不夠。大家對這項活動進行了總結(jié)和反思，紅隊也受到了失敗的懲罰。失敗不要緊，關(guān)鍵是從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

四、第三個拓展訓(xùn)練項目是水到渠成（能量傳輸），主要考驗團隊成員之間的信任和合作，通過團隊協(xié)作共創(chuàng)整體的勝利。

五、神筆馬良是第四個拓展訓(xùn)練項目，這個拓展項目我們獲得很多思考：團隊精神，團隊配合協(xié)作能力等。黃隊配合的非常棒，寫出了一副好字，紅隊有點小遺憾，寫的不是太好。

紅隊反思：不能很好的感受團隊配合協(xié)作，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化不能及時調(diào)整成所需要的方式。有問題不可怕，如實的面對，解決問題，再接再厲。

六、翻牌（超音速或達芬奇密碼）拓展訓(xùn)練項目是第五個，這個拓展項目學(xué)到的是需要用心，方式方法要得當(dāng)，溝通一定要有效。

七、極速傳真（驛站傳書）是最后一個拓展訓(xùn)練項目，我們整個團隊得到的教訓(xùn)和收獲是最多的。

八、團建活動總結(jié)

拓展訓(xùn)練活動結(jié)束后，教練組織大家進行了團建活動總結(jié)和反思。有如下收獲：

團隊中溝通、信任是基礎(chǔ)；學(xué)會聆聽規(guī)則和隊友講話，必須學(xué)會有效溝通；用心做每件事情，不在同一個問題上重復(fù)犯錯誤；細節(jié)決定成敗，關(guān)注每一個細節(jié)；學(xué)會做應(yīng)急預(yù)案，提升應(yīng)變能力；樹立全盤規(guī)劃，統(tǒng)籌全局的意識，培養(yǎng)系統(tǒng)思考、計劃、組織能力；充分、合理安排時間，及時做好檢查、修復(fù)（PDCA理論的實際工作應(yīng)用）。

跳出自我，團隊共贏—公司銷售團隊2018年團建拓展圓滿結(jié)束，未來必定更好！

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