在接到領(lǐng)導通知讓去參加北京拓展訓練活動時當時心情還是比較期待的，畢竟沒有參過類似活動，這次拓展活動去的又是首都，還有點小緊張害怕自己做不好， 同時還期盼拓展訓練活動早點開營，回家第一件事就是找作訓服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓練。

按照計劃，我們早早就到達北京風云際九渡拓展訓練基地。剛一下車，風云際拓展訓練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動，整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快五只隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中進行了開營儀式。

隨后，拓展訓練競技項目就正式開始了。首先教練讓我們做了一個全員互動，全體人員手拉手、肩并肩在一起做游戲。游戲先從最簡單的開始，后來難度慢慢在加大，中間我們有遇到有困難，但我們并沒有放棄，而是越戰(zhàn)越勇。通過全員努力取得勝利。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨， 沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊出色的完成了教練給我們下達的各項任務(wù)。

在晚上的時候我們進行了勇闖魔王關(guān)的拓展訓練環(huán)節(jié)，在這個拓展訓練環(huán)節(jié)我感覺我們?nèi)w的凝聚了更深了，在整個拓展培訓中這個項目我印象深刻的，拓展培訓結(jié)束了，但“魔王”嚴勵的眼神我卻一直沒有忘記。當我看到我們的第一個隊員去接受挑戰(zhàn)的場面，我被“魔王”的眼神及他的面部表情感到畏懼，他的這種表情在我們的生活和工作中并不多見，對我來說是一種考驗。想想也只有這樣才能被稱作是“魔王”，才能讓我們對他產(chǎn)生畏懼，我們現(xiàn)在遇到的這個“魔王”，就是在我們生活和工作中遇到的困境，要想通過首先要有戰(zhàn)勝困難的勇氣、信心、方法、交流、前期的準備。接下來的晚會大家玩的很瘋狂，這種瘋狂持續(xù)到11點鐘才結(jié)束大家拖著疲憊的身體結(jié)束了一天的訓練。第二天的拓展訓練有是給了我們身體和心靈的有一次震撼，有遺憾，有淚水，有感動，雖然身體上很累，雖然在兩天的訓練中有時候會感覺到被套路了，但心靈上從未有過的巨大滿足。

結(jié)束了兩天的拓展訓練，還有點意猶未盡呢!時間卻永遠不會將收獲遺忘，格物致知，從生活的點滴中發(fā)現(xiàn)智慧：計劃有序的指令才能更好的得到執(zhí)行；豐富的閱歷與經(jīng)歷，才能讓人心平靜氣，坦然面對困難；每個人在適合的崗位上，團結(jié)協(xié)作，才能完成目標；無私奉獻甘愿負出的堅實基礎(chǔ)，才能翻越障礙。人的心境會隨著時間、環(huán)境的改變而發(fā)生變化，而我們正是在這種變化中成長。很慶幸有這樣的機會，也很感謝我們的團隊。

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