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戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得體會(huì)

發(fā)布日期:2017-12-28 22:16:23 來(lái)源:未知 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):59


今天,陽(yáng)光明媚,白云像棉花糖一樣,時(shí)時(shí)還傳來(lái)一絲絲涼風(fēng),空氣顯得格外新鮮......2017年6月3日,我們唱著國(guó)歌、校歌,佩戴?;招模谶@美好的日子,我們營(yíng)銷(xiāo)班正式開(kāi)學(xué)啦!


開(kāi)學(xué)典禮之后迎來(lái)了我人生第一次拓展,兩天一夜的拓展訓(xùn)練讓我感觸很深,難以忘懷?;氐焦ぷ髦校X海里還在一幕幕像電影一樣回放。


首先教練把我們分成了三個(gè)小組,讓我們?nèi)£?duì)名,口號(hào),隊(duì)歌然后進(jìn)行三隊(duì)比賽.要求:聲音洪亮,動(dòng)作整齊可以拿高分.一開(kāi)始我們選的歌不是很好,因?yàn)槭切奶涍@首歌改編加我們的口號(hào)歌詞。音律比較低,唱起來(lái)就不夠洪亮和激情。這一點(diǎn)我們有點(diǎn)拉票。隊(duì)形和做動(dòng)作我們也不是很好。第一次的比賽我們失敗了。從第一次失敗總結(jié),我們改編了歌曲,變成123向前沖,換了動(dòng)作。歌曲有了激情聲音洪亮,動(dòng)作整齊,我們隊(duì)雖然不是最優(yōu)秀的,但是我們進(jìn)步很快。第二次比賽我們通過(guò)了。


第二個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,擊鼓顛球。我們每一個(gè)人都要拉住一根繩子,拉住繩子讓鼔保持平衡,讓球在鼔上彈跳,單次彈跳的次數(shù)越多獲勝。在訓(xùn)練中我們最高彈跳次數(shù)為8次,可在第一輪比賽我們單次彈跳26次,獲得了第二。這讓我們有些意想不到。其實(shí)我們很幸運(yùn)。因?yàn)槲覀兪堑谌M,可以先看到前面兩組比賽,從中我們就收貨了一些經(jīng)驗(yàn)。再加上我們學(xué)習(xí)能力,進(jìn)步很快。在第二次比賽,我們和第一組是48:47只差一票之差,幸運(yùn)的成了第二。這個(gè)游戲結(jié)束后,從三個(gè)組每組總結(jié)中,有一句話讓我記憶深刻,不管做什么,在要成功的時(shí)候,不到最后千萬(wàn)別浮躁,要保持一顆謙卑不浮躁的心。


拓展訓(xùn)練項(xiàng)目擊鼓顛球圖片


第三個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目南水北調(diào),我們每個(gè)人手中有一個(gè)PVC管。需要互相交接的去讓這個(gè)水運(yùn)輸?shù)搅硪粋€(gè)桶里。運(yùn)輸?shù)脑蕉喃@勝。第一,在運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程,一開(kāi)始我們互相配合不好,首先是管傾斜,加速水流,導(dǎo)致去交接另一頭水的那個(gè)人接不住水。所以在水流快時(shí),PVC管保持平衡;水慢時(shí),可以適當(dāng)傾斜。第二在兩個(gè)人交接運(yùn)輸水的時(shí)候,我們?nèi)ノ諏?duì)方另一個(gè)管的時(shí)候,管與管的交接沒(méi)有握緊或者傾斜,都會(huì)導(dǎo)致水漏。后面意識(shí)到這些問(wèn)題,我們從中去改正。雖然后來(lái)我們是最后一名,但是,成績(jī)并不重要,重要的是從中你收貨了什么。


拓展訓(xùn)練項(xiàng)目南水北調(diào)圖片


這三個(gè)拓展游戲,把我們分為三個(gè)組,組與組競(jìng)爭(zhēng)比賽。從小組中,我們需要團(tuán)結(jié)一致,互相配合去做一件事。從每一次失敗中去總結(jié),找出問(wèn)題,解決問(wèn)題。在工作中,我們也是一樣,比如在和我們對(duì)外的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,我們需要團(tuán)結(jié)一致,互相配合,看到對(duì)手優(yōu)缺點(diǎn),有則改之無(wú)則加勉。不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步,永遠(yuǎn)也要記得,不到最后別猖狂,保持一顆謙卑不浮躁的心。


“最難忘的晚餐”雖然下著大暴雨,不過(guò)也影響不了我們做這頓晚餐。我們需要分工去完成,首先從一開(kāi)始我舉手洗菜,到了現(xiàn)場(chǎng),我從洗菜換切菜,又從切菜去生火。最后我做了劉大廚,哈哈。這一做,我就抄了3個(gè)菜。從西紅柿雞蛋到青椒肉絲再到黃瓜火腿腸。這三個(gè)菜,我印象記得楊立冬同學(xué)說(shuō),阿俊啊,你在這個(gè)青椒肉絲為什么我吃到了一股潑辣味。哈哈,我說(shuō)可能是我們重慶人比較潑辣吧,所以菜也帶著潑辣了。很感謝三組的每一個(gè)人,因?yàn)橛心銈儯也庞X(jué)得這有了意義。謝謝辛苦洗菜切菜生火打雜的同學(xué)。謝謝曼麗第一次下廚做菜,謝謝大鵬做的魚(yú)和青椒肉絲,謝謝vivi炒的榨菜黃瓜火腿。謝謝toto隊(duì)長(zhǎng)做青菜湯,謝謝Allein攝影拍照記錄這點(diǎn)點(diǎn)滴滴.遇見(jiàn)你們很幸運(yùn),真希望這樣的晚餐還可以有。飯后的娛樂(lè)游戲。拼湊錢(qián)和教練說(shuō),玩的很開(kāi)心。感覺(jué)好久沒(méi)有這么打開(kāi)心的去玩,這么真實(shí)的去感受喜怒哀樂(lè)了。


第二天的拼湊七巧板游戲,把我們分為了7個(gè)小組,但也是一個(gè)團(tuán)體,只是被分成了7個(gè)小組。就像公司被分為了7個(gè)部門(mén)。玩這個(gè)游戲,我們像菜市場(chǎng)一樣,每個(gè)人都很有自己的想法,都想要去完成自己組的任務(wù),只為了自己的利益,而忽略了我們是一個(gè)整體。在工作中也是,只想著自己利益,忽略了其他部門(mén)的利益,從而沒(méi)有配合和溝通。從中明白了,我們?cè)诠ぷ髦?,不要只考慮自身的利益而去忽略了團(tuán)體,學(xué)會(huì)尊重和聆聽(tīng),溝通和團(tuán)結(jié)。配合/合作才能共贏。


“最深刻的畢業(yè)墻”需要我們?nèi)σ愿暗娜ネ瓿?。團(tuán)結(jié)一致團(tuán)結(jié)一心。這真的是要你去很信任對(duì)方,相信一定能行,不拋棄,不放棄。感謝做人梯的同學(xué),即使肩膀被踩的通紅,咬著牙也在堅(jiān)持著;感謝拼盡全力拉我們上去的同學(xué);感謝組成人墻把手高高舉起保護(hù)我們的同學(xué)。當(dāng)我們翻過(guò)了4米2高的畢業(yè)墻,爆發(fā)出熱烈轟鳴的時(shí)候,我們每個(gè)人都很激動(dòng)和感動(dòng),每個(gè)人的身上都流著汗,還有教練的汗水,還有感動(dòng)的淚水,那種體會(huì)真的是很難得。謝謝全班的同學(xué)們,給了我那么多的感同身受,我愛(ài)你們。



在這兩天一夜的拓展訓(xùn)練活動(dòng)里,很有意義,很感謝遇見(jiàn)你們的每一個(gè)人。在未來(lái)的一年里,希望我們每一個(gè)人都會(huì)越來(lái)越好,收貨多多,快樂(lè)多多。


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