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拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想1500字

發(fā)布日期:2020-04-04 17:32:45 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):161

  開始了一場(chǎng)別開生面的拓展訓(xùn)練


  所謂拓展訓(xùn)練,即是歷練


  歷練我們每一個(gè)人的心性、能力,培育我們的團(tuán)隊(duì)精神。


  沐浴著六月的陽(yáng)光,懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,我們的隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了。


  車廂里每個(gè)人狀態(tài)都不一致,當(dāng)然也有還沒(méi)睡醒的小伙伴。全員安全抵達(dá)基地,下車的第一件事就是站隊(duì)集合,此時(shí)我們心中充滿了未知,不知道接下來(lái)的有些什么任務(wù)安排。


  準(zhǔn)備拓展培訓(xùn)正式開始,首先進(jìn)行一輪熱身運(yùn)動(dòng)。


  1.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“眾志成城”,讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)調(diào)能力和合作精神,當(dāng)你坐在隊(duì)友的腿上,是什么樣的感受?整個(gè)圈,如果有一個(gè)隊(duì)員倒下,整個(gè)團(tuán)隊(duì)又會(huì)是怎么樣?


  為了加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,我們進(jìn)行了分組活動(dòng)比賽,各個(gè)分組有隊(duì)名,有口號(hào),有隊(duì)歌!


  分成四隊(duì).尖峰隊(duì),暴風(fēng)隊(duì),鐵軍隊(duì),戰(zhàn)狼隊(duì)


拓展培訓(xùn)


  2.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“雷區(qū)取水”和“鼓舞飛揚(yáng)”以及“能量傳遞”,通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度,也提高團(tuán)隊(duì)的士氣和凝聚力。


  這幾個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目一開始有些亂,也沒(méi)有什么好的方案,大家自己顧自己,結(jié)果耗時(shí)很多,收效甚微。經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來(lái),仔細(xì)思考,從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊,逐步確定了這樣的工作方法:第一步,集思廣益;第二步,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認(rèn)真實(shí)施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭(zhēng)論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。


  3.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“決戰(zhàn)沙場(chǎng)”,我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。


  “決戰(zhàn)沙場(chǎng)”項(xiàng)目能否獲得勝利最主要還是要取決于團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的組織策劃能力。在活動(dòng)之前每個(gè)隊(duì)伍都要選出一名司令,司令是只可以說(shuō)話下達(dá)命令給士兵,不可以觀看區(qū)域內(nèi)的狀況;每個(gè)隊(duì)伍又需要選出一名指揮官,他可以看到區(qū)域內(nèi)的狀況,但不可以說(shuō)話,只能用肢體語(yǔ)言向司令表達(dá);除了司令與指揮官其他隊(duì)員都是士兵,士兵在場(chǎng)需要帶眼罩且不能說(shuō)話。士兵聽從司令的指揮進(jìn)行移動(dòng)與攻擊。


  這個(gè)環(huán)節(jié)中信息的準(zhǔn)確傳達(dá)直接影響團(tuán)隊(duì)計(jì)劃的實(shí)施;所以我們?cè)谧鲰?xiàng)目之前必須制定詳盡的方案,必須嚴(yán)格執(zhí)行;其實(shí)在我們的生活與工作中,我們不能預(yù)測(cè)前面會(huì)遇到什么樣的困難,我們要學(xué)會(huì)信任,相信團(tuán)隊(duì),在人生的道路上,離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時(shí),隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,他們永遠(yuǎn)是值得信賴的朋友。只有這樣,才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒(méi)有完美的人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。”


  4.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“高空斷橋”,讓我深刻體會(huì)到挑戰(zhàn)自我,堅(jiān)持就是勝利。


  “高空斷橋”拓展項(xiàng)目,原本在地面上可以順利完成,可是等升到一定高度,就會(huì)讓人感到恐懼,很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙?!案呖找恍〔?,人生一大步?!彼?,挑戰(zhàn)自己、征服自己就會(huì)得到人生的一大成功。


  在沒(méi)做之前就覺得很難,甚至認(rèn)為自己根本不可能完成,但是真的成功完成之后,就會(huì)覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。這說(shuō)明我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。在工作和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多機(jī)會(huì),同時(shí)也會(huì)遇到許多的困難與阻力,你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會(huì),就要看能不能勇敢的跨出第一步,如果不勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,就永遠(yuǎn)也不會(huì)知道自己的能力和潛力有多大,永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。


  拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但它好比鳳凰涅磐,我們流汗、流淚,但是卻讓心靈與意志倍受洗禮,讓我們明白太多日常生活中無(wú)法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、收益匪淺,并且能在以后的生活中,真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量,把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。


  超越夢(mèng)想一起飛,你我需要勇敢面對(duì),讓生命回味這一刻,讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無(wú)論工作與生活,讓我們懷著一顆感恩的心,不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧!


  這次拓展訓(xùn)練還做了一些表情包,大家喜歡可以自行保存。


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