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房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案

發(fā)布日期:2019-04-11 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):132

  參訓(xùn)體驗(yàn)


  溯溪是近幾年興起的戶外拓展休閑活動(dòng),它所倡導(dǎo)的是進(jìn)入峽谷溪流中去體驗(yàn)大自然,鍛煉膽識(shí),磨煉意志,迎接挑戰(zhàn),享受刺激。


  參訓(xùn)目的感恩 凝聚力 向心力 驅(qū)動(dòng)力 執(zhí)行力 領(lǐng)導(dǎo)力 創(chuàng)新力 溝通能力 團(tuán)隊(duì)協(xié)作 團(tuán)隊(duì)精神 服務(wù)意識(shí) 減壓充電 責(zé)任意識(shí) 合作共贏 企業(yè)文化導(dǎo)入


  參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)全體員工 新員工 基層員工 優(yōu)秀員工 中高層管理團(tuán)隊(duì) 銷售團(tuán)隊(duì) 客服團(tuán)隊(duì) 商務(wù)人員 青少年


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  課程設(shè)計(jì)思想


  每年的五月至十月是溯溪最佳季節(jié), 溯溪是近幾年興起的戶外拓展休閑活動(dòng),它所倡導(dǎo)的是進(jìn)入峽谷溪流中去體驗(yàn)大自然,鍛煉膽識(shí),磨煉意志,迎接挑戰(zhàn),享受刺激。自然界中遍布著縱橫交錯(cuò)的河流小溪,或一瀉千里,奔騰咆哮;或溫柔恬靜,波瀾不驚。有的粗獷如貝多芬的"命運(yùn)",有的細(xì)膩似古老的"高山流水"。凡此種種,帶給人們的感受也各不相同,感受它們不同魅力。溯溪去克服諸如急流險(xiǎn)灘、深潭飛瀑等許多艱難險(xiǎn)阻,充滿了挑戰(zhàn)。也正是由于地形復(fù)雜,不同地方須以下同的裝備和方式行進(jìn),因而使得這項(xiàng)活動(dòng)富于變化而魅力無(wú)窮。溯溪,需要同伴之間的密切配合,利用一種團(tuán)隊(duì)精神,去完成艱難的攀登,對(duì)于參與者是一種考驗(yàn),同時(shí)又得到一種信任和滿足,一種克服困難后的自信與成就感。當(dāng)然,在刺激的生命冒險(xiǎn)來(lái)臨時(shí),溯溪者永遠(yuǎn)處在狀態(tài)中,永遠(yuǎn)保有對(duì)一切的主動(dòng)……所有的困難都是未知和難以預(yù)料的,但是所有的困難和未知都是啟發(fā)你思考和向上的動(dòng)力,這就是生活在溪谷的魅力所在。


房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案


  行程安排


  · 第 1 天


  · 第 2 天


  D1第一天


  行程安排


  16:30 集合出發(fā)


  16:30-18:30抵達(dá)野拓展基地


  18:30-19:00安排住宿 分配房間


  19:00-20:30團(tuán)隊(duì)晚餐,10人一桌;


  20:30-22:30團(tuán)隊(duì)建設(shè)-破冰起航


  1.團(tuán)隊(duì)游戲,調(diào)節(jié)氣氛,放松心情,打破人與人之間的隔閡;


  2.共同完成7個(gè)任務(wù),引領(lǐng)學(xué)員迅速進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài);


  3.展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采,提升團(tuán)隊(duì)歸屬感,培養(yǎng)大家為團(tuán)隊(duì)而戰(zhàn)的使命感;


  4.體驗(yàn)把培訓(xùn)目的轉(zhuǎn)化成結(jié)果的行動(dòng)!從而創(chuàng)造卓越。


房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案


  22:30 洗漱休息


  餐飲


  早餐:無(wú)


  午餐:無(wú)


  晚餐:團(tuán)隊(duì)桌餐,十人一桌


  住宿


  標(biāo)間或三人間


  D2第二天


  行程安排


  06:30 起床


  07:00-07:30晨練:吐故納新當(dāng)清晨的第一縷霞光照著這片美麗的山谷,迎著朝陽(yáng),聽(tīng)著湖水濤聲有多久沒(méi)有如此縱情的呼喊,如此的心胸開(kāi)闊…..


  07:30-08:00隊(duì)歌展示—早餐 團(tuán)隊(duì)早餐(收拾行李、退房);


  08:00-16:00熔煉團(tuán)隊(duì)—【尋幽探瀑的溯溪運(yùn)動(dòng)】


  項(xiàng)目安排:【盲人指路】【老虎過(guò)河】【巧解繩結(jié)】【橫穿A4】【溪降】


房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案


  12:00-13:00隊(duì)歌展示-午餐(由中國(guó)人民解放軍野戰(zhàn)部隊(duì)提供的自熱式食品一套)


  14:00-16:00水上項(xiàng)目【扎筏泅渡】


  體驗(yàn)收獲:


  1.建立良好的合作意識(shí),認(rèn)識(shí)到個(gè)人能力的不足;


  2.體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要意義,學(xué)會(huì)合理運(yùn)用資源;


  3.學(xué)會(huì)并懂得溝通的重要意義、掌握溝通技巧;


  4.正視自身的能力,學(xué)會(huì)在壓力下調(diào)節(jié)心態(tài)以達(dá)到最終的勝利;


  5.以體能訓(xùn)練為載體,達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的;


  6.感受體能極限,鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力。 16:00-16:30英雄歸來(lái) 奇跡再現(xiàn),總結(jié)大會(huì):隊(duì)長(zhǎng)總結(jié),領(lǐng)導(dǎo)講話,教練總結(jié),頒發(fā)結(jié)業(yè)證書,21天快樂(lè)執(zhí)行手冊(cè),照大合影,


  通過(guò)培訓(xùn),個(gè)人及團(tuán)隊(duì)得到提升,自我價(jià)值得到體現(xiàn)


房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案


  增進(jìn)學(xué)員之間的情感交流,


  員工的職業(yè)規(guī)劃和企業(yè)的愿景合二為一,才能一起走的更遠(yuǎn)!


  共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅,有效增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力!


  團(tuán)隊(duì)贏,才是真的贏!


  16:30結(jié)束精彩難忘的體驗(yàn)式訓(xùn)練,返京


  知道、做到、悟到、得到,你就是贏家!


  體驗(yàn)式訓(xùn)練結(jié)束了,人生的拓展才真正的開(kāi)始........


房山十渡2天溯溪運(yùn)動(dòng)團(tuán)建拓展方案


  餐飲


  早餐:團(tuán)隊(duì)早餐


  午餐:團(tuán)隊(duì)桌餐,十人一桌


  晚餐:無(wú)


  住宿


  無(wú)


  費(fèi)用說(shuō)明


  費(fèi)用包含:


  1、課程設(shè)計(jì):課程前期需求調(diào)研,課程專業(yè)設(shè)計(jì),方案思路解釋,調(diào)整;


  2、培訓(xùn)實(shí)施:全程精彩點(diǎn)評(píng)與項(xiàng)目回顧;


  3、教練團(tuán)隊(duì):資深教練,優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì);執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持;


  4、音樂(lè)電子相冊(cè):抓拍全程精彩瞬間及電子相冊(cè)的制作;


  5、礦泉水:一人一天2瓶;


  6、條幅:現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)行條幅一個(gè);


  7、畢業(yè)證書:每人一張畢業(yè)證書;


  8、客服團(tuán)隊(duì)的定期跟進(jìn)回訪與客戶增值服務(wù)內(nèi)容的跟進(jìn)與實(shí)施;


  9、有效發(fā)票,發(fā)票內(nèi)容:培訓(xùn)費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、咨詢費(fèi);


  10、住宿:白河灣農(nóng)家院,2-4人間,空調(diào),電視,24H熱水;


  11、餐費(fèi):2正餐,1早餐,團(tuán)隊(duì)桌餐,10人一桌;


  12、門票:白河灣首道門票,清涼谷首道門票,龍?zhí)稘臼椎篱T票;


  13、往返交通的費(fèi)用。


  溫馨提示


  1、著裝:休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服(盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動(dòng)鞋),防寒衣物;


  2、隊(duì)員個(gè)人中有心臟病或高血壓病史情自備藥品;如經(jīng)??诜幤氛?qǐng)自帶;如胃藥、感冒藥、消炎藥等;


  3、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡;


  4、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒;


  5、培訓(xùn)期間請(qǐng)勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外;


  6、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng);


  7、請(qǐng)您維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,請(qǐng)不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙;


  8、如果遭遇惡劣天氣,培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況,調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目


  特別提醒:由于本次活動(dòng)為體驗(yàn)式訓(xùn)練,除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品,以免丟失和影響您的培訓(xùn)效果!


轉(zhuǎn)載需授權(quán):http://www.cnhsxs.com/tuanjian/jqtj/1475.html

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